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Stéphanie Hontas,
votre coach certifiée
en Chrono-nutrition®​

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coach en nutrition
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Stéphanie Hontas,
votre coach certifiée en Chrono-nutrition®

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coach en nutrition

Après avoir évolué dans plusieurs entreprises du milieu de la mode, de la beauté et du sport, je me suis rendue compte que l’apparence et le fait de se sentir bien dans son corps avait une importance fondamentale pour beaucoup de gens. Dans une société où les diktats de la minceur sont omniprésents, il est parfois difficile de trouver un style de vie sain et équilibré qui nous corresponde vraiment.

Gourmande faisant partie de mes compétences , j’ai trouvé MA SOLUTION grâce à la Chrono-nutrition®. Une méthode, élaborée par le Docteur Alain DELABOS en 1986, permettant de rester mince et en bonne santé tout en profitant de la vie et de ses plaisirs.

Aujourd’hui, en collaboration avec le Dr DELABOS et l’Institut IREN’S (Institut de Recherche Européen sur la Nutrition et la Santé), j’accompagne, je conseille et motive des personnes souhaitant perdre ou prendre du poids en fonction de leurs problématiques à devenir la meilleure version d’elles-mêmes. 

Discutons ensemble de vos besoins !

En tant que coach, je vous accompagne dans votre rééquilibrage alimentaire en vous proposant un programme 100% personnalisé et un suivi régulier.

Ou bien contactez-moi directement

par téléphone :

06 33 30 37 00

Discutons ensemble
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En tant que coach, je vous accompagne dans votre rééquilibrage alimentaire en vous proposant un programme 100% personnalisé et un suivi régulier.

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"Super coach à l'écoute, motivante, humaine, compétente."
Françoise M.
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Programme personnalisé

Selon vos objectifs, votre mode de vie, votre morphologie, votre santé.

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Suivi régulier

En cabinet ou à distance, afin d’évaluer vos résultats et ajuster les quantités si nécessaire.

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Conseils & écoute

En tant que coach, je suis là pour répondre à vos questions & vous motiver.

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