Lors de votre entretien initial, vous me racontez votre histoire, vos objectifs, ce que vous souhaiteriez améliorer. Mon objectif est de vous accompagner, en collaboration avec le Dr DELABOS, pour que vous deveniez la meilleure version de vous-même. Je vous poserai plusieurs questions afin d’établir votre profil alimentaire, prendrai vos mensurations pour élaborer votre morphotype (silhouette idéale que vous devriez avoir par rapport à votre hauteur en cm) et effectuerai ensuite avec ces éléments votre demande de programme personnalisé auprès du Docteur.

Je travaille également sur photo (non obligatoire, signature d’une attestation de droit à l’image pour la sécurité de vos photos) car quand on perd beaucoup de poids, nous avons souvent tendance à nous voir encore avec le corps que nous avions avant, le travail sur photo permet de prendre conscience de la perte de poids. Un montage avant / après vous est remis en fin de coaching et vous permettra de constater le chemin parcouru. La visualisation par l’image permet alors au cerveau d’intégrer véritablement cette perte de poids.